20260629

今朝は

寝ている時に

足が攣りまくり大変でした…

水分と塩分を補給して

なんとかやりすごしましたが

痛かった…

アシスタントのあゆみちゃんにもらった

マグネシウムスプレーをかけて

今日は攣りませんようにと祈ります🙏

昨日のワークショップで

気合い入れすぎたか⁉️

年齢を自覚しないと💦

青汁を買いに

オフィス近くのコンビニへ

一番近いコンビニは

中華料理の名店の真向かいです

さて

真夜中の⚽️に備えて

まずは

映画見ようかな⁉️

今日は

リスペクトを込めて

「黒蜥蜴」を