20251026

一昨日から

ものすごい勢いで読書して

映画を観ています

栄光のバックホームの

ワールドプレミアが近づいて来て

眠れない夜が続くので

ちょうどいいタイミングではありますが

夜眠れないぶん

昼間にオフィスで寝落ちしていたり…

人間の身体は

正直に出来ていますw

井上陽水さんの

氷の世界…

って言っても

何人の人に通じるかな⁇と思いながら

昨夜は

赤塚不二夫先生の漫画の夢を見ました

さて

明日はいよいよ

東京国際映画祭開幕

栄光のバックホームを

ガラセレクションに選んでいただき

大変光栄です

レッドカーペット

心して歩かせていただきます

食事制限続けています

最近の自宅でのご飯⇩

糖分、塩分、脂を制限して

タンパク質は摂りながら

一日の炭水化物は決めた数字以下に

飲むのは　

水、お茶、ブラックコーヒー

ノンアルビールだけ

アルコールは飲まない

断酒です

この生活を始めで4か月弱で

30キロの減量に成功しました

あとは筋肉量を増やさないと💦

まだまだ元気に働きたいので

年内

プライベートは無いです

付き合い悪いですが

映画が無事に公開されるまで

ご容赦ください