20250617

今日は

大切なリモート会議があり

リモート苦手と言ってられない…

zoomにteams

うまく繋げられた記憶がないくらい苦手ですが

今日はうまく

入ることが出来ました

ほっと一息

さて

事務作業を片付けます

暑いですが

緑が美しい日々は

気持ちが良いです

禁酒も四か月経過

体重が落ちて来ました

運動出来ていないから

筋肉も落ちているのが残念ではあります

Instagramで

筋トレレッスン見ながら

腹筋してます💦

もちろん

毎朝毎晩

ロングブレスも

お腹の脂肪を落としたい…

夏だから

（泳ぐ気満々です）